納豆の１パックはおよそ１００ｋｃａｌですのでジブンの場合だとウォーキングでは２５００歩ほど歩かないと消費できません。 って分かっているんですけど、おいしいですよね。うどんの上に乗せても食べたい。 １００００歩とか２００００歩とか歩いた後のプラス２５００歩って結構きついんです。 １５０００...