连着吃了他家应该四天了，emmm比我在家里辐射方圆几公里可以点到的外卖都好吃(๑ᵔ⤙ᵔ๑) [米饭]口味：食材是新鲜的，青菜 肉是现炒的，对于我这种需要减脂减肥的人群，真的很友好，就低油低钠 ᖰ⌯'▾'⌯ᖳ膳食纤维也多 [薄荷]环境：整体环境比较简约，其实堂食都没什么人的，大多好像都是外卖，其实去店里坐着发发呆，也蛮好的 [糖果]性价比：价格相比其他的，可能贵一点，但是好吃啊！味道和食材就好很多 人均沙拉的话就是30到35。 如果你吃卷的话，估计20到25可以。 今天吃的那个，芒果青柠酱，感觉怪怪的 就是我的口味 不加酱也可以吃完的那种 而且一份沙拉吃完，很撑，这样一天的营养也够

意粉不错。能量棒饭太多，下次改小饭看看。

[种草]新开的一家轻食，搭配的餐还挺专业的[强] [薄荷]环境: 灯光明亮，干净卫生，坐椅舒服，空调够猛，装修风格看似简单，却跟轻食这个品类很搭，很轻盈，放松的感觉[比心] [爱心]点的是套餐（小程序点的餐，全场唯一的套餐），注册会员有一张券赠送，建议注册后，再点餐 1：套餐份量很足，够饱了，有一个卷（切开两半）+一杯饮品 从营养的角度分析这个餐： 碳水化合物（用的是杂粮）杂粮升糖慢，而且有维生素b，纤维[礼花]等，还有外层包的那层皮，也是碳水化合物 维生素：用的是生菜，蕃茄，青瓜，主要是为了兼顾口感吧[爱] 优质蛋白用的是：鸡蛋，肉（没吃出是什么肉，估计是鸡胸肉）[拥抱] 水：我点的橙子苏打（含小量维c，碱性的苏打，能帮助降尿酸[嘿哈] 营生素：缺了优质脂肪，矿物质等（坚果类）[惊讶] 卡路里：套餐写的是400卡，假如一日三餐吃这个，就是1200大卡，你不运动的情况下，也能瘦下来，天天吃，会瘦很快，因为女性是需要一天2050卡，男性是2250卡（以上是成年人，做文员类工作所需要的能量）[馋] 总结：健身类，减肥类的人群，很适合经常来，想过来打卡拍照的，尝鲜的，也值得来