今天没有点鸭肉。他家的红烧鸭特别好吃。市面上卖的红烧鸭腿相信很多人都喜欢吃，我一直想尝试自已做，味道与外面卖的相比也不逞多让，鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用，所以说鸭腿不但美味好吃，还富含丰富的营养价值呢。 今天自己一个人就煮了点粥 随便点一些。哈哈