宁夏，玩在中卫，吃在吴忠，宁夏吴忠早茶很有名，和广东早茶一样很丰富。 各种点心点了满满一桌，大部分都是碳水，每款尝一尝。牛羊肉也很丰富，量都很大。 早餐吃这么丰富还有点不太习惯，入乡随俗，到了当地也和当地人一样体验一下。

早上从海量碳水开始 巨型煎饺和巨大的小份拉面 南方人吃得不知天地为何物了 香菇肉馅的大煎饺（也许它不叫煎饺）给我香迷糊了 这里的辣椒油只香不辣 超好吃 拉面很筋道 甜口的点心也都很好吃 糖糕里面是带点流心的 在西北生活感觉气血都会变足 顿顿吃得巨饱

招牌很大，环境也不错，是精心设计过的，展示了吴忠早茶文化的历史渊源和发展轨迹，陈设也很有地方特色，吃饭同时了解历史，一举两得。就是位置稍微偏一点 菜品花样繁多，有各种小菜和面食，还有牛肉面，味道都还不错，可以按个人喜好去点 服务整体不错，经过培训的，不会歧视喝区别对待，挺好的