住在工业家酒店，附近没有早餐店。要走好远到牛头角。这里有三家茶餐厅，看着都很老旧了，随机选了这家。幸好可以支付宝，不用给现金。薄牛扒好吃，但汤和粉很一般。没有性价比。香港物价贵，在普通茶餐厅吃早餐，人均也要40。打包早餐给家人，发现图三菜单醒晨早餐第一个较为优惠，A+B才38，省了一笔。

随便找个午餐吃，来到一家开了挺久的港式茶餐厅。吃了咸蛋蒸肉饼饭，香港人俗称的佬饭 就是以前给苦力和地盘工人吃的意思 现在当然不会这样。 个人认为味道正正常常，没有太差 份量算是可以 偏油了一点，肉质是偏软和滑的，不是那种实和嚡的 不过个人认为 这里的地板有点肮脏 整体还可以

早上选择牛头角这边的一家（新联发）茶餐厅吃早餐。 早上9.30人不多，很传统的一家茶餐厅，看上去有些年代的设计，群体都是附近的街坊。 早餐点了一套：薄牛扒，炒蛋，肠仔，多士，热奶茶（一套）仅46元， [米饭]口味：出品很快，口味很好 有机会还会再来[比心][比心][比心]