离家不远的一家超市，散步经常路过，感觉人气不旺，在绿景佐邻负一楼，卖水果蔬菜的服务员态度很差，缺乏培训，卖盒饭的女人也是说话很大声，一点也不客气，估计是外包的，收银台的服务员和盒马鲜生的不能比，数钱的时候不买单，手直接指向远处的机器，感觉要倒闭的节奏。🧐🙃😉

今天来逛华润超市，发现新上了很多饮料，仔细看了配料表，惊呆了下巴[衰][衰][衰] [得意]从生物化学角度解读可口可乐里的高果糖玉米糖浆，即果葡糖浆，作为甜味剂加入后果。 ​1.果葡糖浆成本低廉，溶解性极强，口感不会甜腻，反而清爽，但是非常容易成瘾，加倍摄入。 ​2.完全依赖肝脏进行代谢（脂肪肝），而且这个过程不受胰岛素调节（高血糖），果糖代谢会产生大量尿酸，增加痛风风险（这就是青少年体检高尿酸重要原因）。 3.果葡糖浆是体内炎症反应的重要诱发因素，长期摄入果葡糖浆会激活体内的炎症信号通路，导致慢性低度炎症状态（诱发心血管疾病和肿瘤快速增长，可参考最新Nature文献）。 4.除了高果糖玉米糖浆和果葡糖浆外，还要警惕玉米糖浆固体，结晶果糖，玉米糖浆，葡萄糖-果糖糖浆等，它们本质上都是果葡糖浆或含有大量果糖的甜味剂。 ​

店里的快餐确实还不错 价格实惠～很好吃