三伏天是减肥最好的季节 最近减肥，又到了吃轻食的季节了 每次不知道吃什么的时候就会点他家的三明治 又碳水，有蛋白质，有膳食纤维很健康 三明治超级大一个 本人胃口是比较小的，一般吃半个就饱了 点一个差不多中饭和晚饭都解决了

工作日经常吃的一家轻食店，每次周末大吃大喝油腻后，上班必须来个轻食。食材很新鲜，这次点的茄汁意面，味道还不错，关键是上面的牛肉很大坨，分量也是够够的，一个人吃得很饱。他们家还有糙米饭、三明治之类的可以选，每次点外卖不知道吃啥的时候就点轻食，热量控制也不怕长胖哦[得意]