被一盘西红柿炒蛋抚慰的胃 朋友小孩高考完来厦，午餐时间过了，食堂没菜，就几个人到护安路的白水洋一鸣瓦罐吧。 「西红柿炒蛋」锅气十足，鸡蛋的香与西红柿的甘甜在猛火热锅中完美融合，勾芡的芡汁将食物包裹得浑为一体。是吃过的最好吃的一份西红柿炒蛋了。 「麻辣豆腐」这份麻辣豆腐做得比以前的更入味、烫嘴了。我可以做得更好。只要花多一些的时间，放更多的辣椒、花椒，慢慢做即可。理解店家，因为时间的关系。

“基于现实的挑剔，是舌尖上最真实的体验。” 来了厦门怎么能不去鼓浪屿看看呢？鼓浪屿之旅归来，回到酒店，肚子已是饥肠辘辘。通行的朋友们都有同感，随便就在酒店附近找家店吃了已经成为了大家的共识。这家店店面不大，菜品已家常菜为主，也许是饿了的原因，味道就不点评了。 看图品味，安排！

快速、烟火气的白水洋瓦罐 周末的中午，来到高新园新捷创写字楼下的白水洋。 三个人，点了爆炒腰花、小炒黄牛肉、韭黄炒蛋、藤椒乌鱼，再点了三个瓦罐汤；汤都是现成的，很快，三个24元。四个菜123，也经济实惠，上菜速度也快。 「爆炒腰花」中规中矩 「小炒黄牛肉」因为赶时间，炒出来偏硬，如果能先用生粉抓下，口感会好些。 「韭黄炒蛋」这个菜，多加一个蛋更好些。 还有个藤椒乌鱼，忘了拍，应该是感觉最好的，总体口感不错，有鱼、有黄瓜、有豆皮、本耳等。