鱿鱼是一种营养价值高的食材，富有蛋白质且脂肪含量低，并含有钙、磷、铁和锌等微量元素。有些人会担心鱿鱼胆固醇太高，但事实上鱿鱼含有牛磺酸和不饱和脂肪酸DHA和EPA，这些物质可抑制胆固醇在血液中堆积，反而能帮助减轻三酸甘油脂。 鱿鱼也可称为柔鱼或枪乌贼，属于管鱿目，又可细分为鱿鱼亚目跟锁管亚目。颜色介于红色和咖啡色间，鱿鱼的鳍是三角形。

姐妹聚餐，选择了这家店。老板娘好像是韩国人，搞的菜品也都很地道。最喜欢的是泡菜饼，吃上去也不腻，店内服务员也很好，烤肉的时候看我们来不及烤，还主动帮我们烤肉，蘸酱也非常好吃，在千灯算是为数不多的好吃的韩国料理店，整体感觉很好

韩国烤肉之中，最经典也最平民的就是五花肉了，五花肉价格没有负担，香气十足的油脂香与韩国烧酒堪称史上绝配，韩式烤五花肉已经征服整个韩民族还有其他国家的人。韩国烤肉也会准备几种配菜，和肉一起烤时，可以调解油腻感并增加变化。而配菜同时也会吸收肉香与肉汁，变地更加美味可口。配菜可根据个人喜好选择，以下分享韩国家庭常见的烤肉配菜选择：洋葱、大葱、大蒜、菇类（杏包菇、金针菇、蘑菇等）、马铃薯片。另外，就是非常重要的泡菜了，泡菜一起下去烤，和五花肉真的非常绝配，超推荐的正宗韩式吃法!!