减脂餐中，算是干净卫生又有知名度的，减肥人的福音。

「Fitness鸡胸沙拉」减肥人士的神仙店铺，低脂，但是又有味道，不像有些店纯水煮，没有味道，有点难吃，这家的还可以，有酱，不会觉得没味，份量也很足，我感觉一份我能吃两顿，哈哈哈哈，鸡胸肉也不是很材的那种口感[调皮]

这家店我是经常会来的，因为这边少有的味道比较好的轻食店就是这一家了，其他的，轻食店从菜品来看，并不是我特别喜欢的那类。 这家店的菜品主要分为，蔬菜沙拉，蔬菜卷，谷物饭，面条这几种，基本上涵盖了不同热量需求的人的用餐，如果说对热量有要求的话，可以根据自己的需求来选择具体看使用哪一种菜品。而且在外卖点餐的时候，这家店会在上面用比较明显的字体标注出这一份菜所含有的热梁。其实，这对于控制体重或者是增肌减之的人群来说，是非常友好的。除此之外，这家店还会把增肌和减脂的餐放到两个菜单里面，这样我认为可以帮助不同需求的人群去选择自己的菜品。 这家店的环境也是很不错的，比较干净，整洁的那一种，所以平时到那边去也不会感觉特别不舒服。比起有的店在比较偏僻的地方，然后店内的卫生做的不是特别好的话，这家店整体给人的感觉就是比较干净。 口感的话，我个人比较推荐，龙利鱼和辣牛肉。龙利鱼是比较嫩的口感，而辣牛肉的话可以满足想要吃辣的想法。而且这两种菜品都分别有谷物饭，蔬菜沙拉之类的血，可以自己选择合适的一种去购买。假如说今天想吃的清淡一点，就可以选择使用沙拉，如果说今天可以摄入更高的热量的话，就可以选择谷物饭或者是面条。可选择的范围虽然不是特别大，但是能够满足日常的实用需求。 这家店的菜品更新速度会比较快，基本上一个季度可以出一种新菜，这样可以满足对新事物品尝的一个需求，不会说，一直都是只看到一种或者一类，自己喜欢吃的，而缺少创新。所以这是我认为这家店做的比较好的一个地方，希望可以继续发展。 但是有一个轻食店都有的通病。就是价格会比普通的菜品要略高一些，相同的肉卷在快餐店的价格要比这家店便宜大概4到5块钱，如果是点一份股悟饭的话，价格是比普通外面的套餐要贵五块到八块钱不等。其实原因很简单，就是所做的主食的材料来源会比普通的更贵，而且材料的选用和品控也都需要花费一定的金额。 但是如果价格会一直维持在现在的状态的话，那么这一种青石灿烂的话，推广的可能性会降低一些，因为不是有强烈需求的人，在看到价格之后，可能会选择价格更低的一些店铺去用餐，而不是选择一种会更健康的方式式，但是价格更高的地方去用餐。但是这是整个行业需要考虑的事情，也许在未来的时候可以找到一个平衡价格和健康的方法，也需要不同的餐饮店去共同努力吧。 这家店还比较吸引我的点，就是他们的包装特别的显眼，而且不会特别的扎眼。这家店一直采用绿色的颜色，作为商品的包装，给人一种活力，但是又带有一些清爽的感觉。而且采用这一种颜色的包装，可以让人在第一时间就认出来是这一家店，而且能感受到表达出来的健康的宗旨。所以这个包装还是比较吸引我的。 相信这家店以后一定可以做的越来越好，也祝商家生意兴隆！