「一粟轻食」4.28外卖记 每到下午牛马总会犯饿，被人按头安利的店选一份低脂的蛋白营养餐补充能量。 「牛牛菠菜卷」¥20/份 看起来性价比不高的样子，吃起来特别健康，外面是一层菠菜薄饼卷着里面的生菜、紫甘蓝、水煮蛋、玉米以及胡萝卜丝，还有牛柳条，真的是非常的健康了！就好像在吃草，牛柳给的量不是很多。吃完饱是饱的但不是特别落胃。 「花生牛奶」¥10 为了凑单入的，前几口还蛮好喝的，因为是热饮，花生味浓郁，口感香甜，后来发现盖子没拧牢，还好没侧漏。有点像某乳饮料，含水量蛮高的。

粗粮饭量挺大，不放酱料的话味道有点淡。除了没有水果，其他营养算都齐全的

商家：电话打不通 我的螺旋意面呢？！？！？