楚南湾位于三峡机场旁夷陵区高家村五组。由于不通公汽，自驾从城区上高速在三峡机场下，左转跟着导航走大约四公里就到。楚南湾是宜昌市城区周边新开发的农家乐休闲旅游娱乐场所。可以开展拓展，露营，儿童游乐，水上高尔夫，野外采摘等活动。比较有特色的是楚南湾的亲自厨房，可以带着家人，在这里的柴火灶上做一顿丰富的农家饭，既能放松心情，又能吃到大锅饭，何乐而不为呢？现在该处来的游客不多，适合家庭为单位的近郊游。总的来说安静+安逸！

冬日暖阳，照耀着楚南湾的山山水水。在围栏的边缘地带，沿着一条弯曲的小路开几分钟，一个平缓的山丘顶部，全部是绿油油的青菜，孤零零的一幢简易砖瓦房，左中右三间。山丘下高铁时不时的穿越而过，更多的是一片宁静。 这里只有一个楚南湾的员工常驻这里，进得屋来，最左边一间屋子，密密麻麻挂满了熏制的腊货，下面用柏树枝和锯末弱弱的燃着，缕缕青烟弥漫满屋，满满的腊肉香味。 驻守在此的员工就是专门负责熏制腊肉的，腊货只有长时间用冷烟熏制，出来的腊货才香味浓郁，口味上佳。 每天都有客户驱车前来选购，不断的又有新的腊肉被挂上架，香火连绵，袅袅绕绕。 搞了个腊蹄子，春节期间已经品尝了，那味道，真心是爽！

在楚南湾的山坡上，有个很独特的建筑，叫“亲自食堂”。有亲自动手的意思，也有亲子的谐音。 很长的一排平房，地面和墙上都是青砖铺就，木质房梁，灰色瓦顶。都作原始状态，不加任何修饰。支撑房子的青砖立柱，把屋子隔成了一个个的通畅空间。每个空间都用“龙爪槐”之类的珍稀植物命名，用原木刻了字，挂在墙上。每间都用青砖砌了柴火灶，架着大铁锅，地上堆着劈好的柴火；中间是木头方桌和条凳；墙上挂着平常难以见到的原始农具。 来到这里，大家得自己动手烧火煮饭，可以自己带食材过来，也可以在这里购买食材。调料什么的都有。疯狂抓鸡的猎获，也可以在这里烹制。餐后记得给孩子们做个榜样，自己亲自动手收拾干净，留下一片干净的天地。