冬季的来临，为了保持身体健康，我们需要在饮食上做出一些调整。特别是对于肉类食物，它们富含蛋白质、脂肪和各种营养素，能够为我们的身体提供足够的能量和温暖～～冬天真可怕，因为看不见，所以对长胖了这件事毫无实感。所以在圆脸和一块腹肌的路上越走越远～～