一直在坚持养生 本身比较体寒 知道了隔姜灸功效很强 就来尝试一下 一定记得提前预约 店家是要提前准备好姜的 艾灸的感觉非常舒服 整个背都暖暖的 灸完很困 很想睡 建议找个周末来 上午12点前来灸 下午美美的睡一觉 非常养生惬意～

上班一星期，喜提一个紫黑色的肩膀。工作关系，肩颈贴别疼，到店后，技师姐姐很专业，会先给把脉，了解客人的身体状况。针对我肩颈疼痛的症状，先是刮痧，然后走了罐（疼痛程度还可以，可能本人比较耐疼）又拔了罐，整个肩颈都是紫黑色的。最后根据体质进行了艾草热敷，做完后确实缓解很多。结束后，会先让喝热茶，避免受风。热敷过的艾草还会让带回家泡脚。几位大姨也很贴心。

伏天预约的艾灸中医馆，第1次做龙脊督脉灸略略有些小期待小兴奋~做艾灸前有诊脉，跟医生沟通关于我先天+后天累积形成的寒湿重、手脚冰凉、宫寒痛经、气血不足、脾虚肾虚等问题。 整个督脉灸过程非常沉浸，先用擀筋棒推擀经络，然后拨经棒局部拨筋，整个后背督脉和屁屁就已经热起来了。几位医生尽职尽责说一定要给我灸通透才算完成服务，灸到全身通透全身舒畅。