大肠炖牛腩 这道菜是今晚的绝对主角。大肠和牛腩都很入味，大肠很有嚼劲，牛腩肉质紧实却不失嫩滑。经过长时间的文火慢炖，牛腩块变得异常软烂，轻轻一夹就能脱骨，浓郁的酱汁完美地渗透到每一丝肉纤维中，咸香适中，回味悠长。

是我们去宜昌旅游 ，老爹的好友请我们一家一起去吃的 她们家的鱼火锅堪称一绝 [米饭]口味：水库里的鱼 没有一点土腥味 配着西红柿 味道超赞 [米饭]口味：鸡子火锅味道不错 [米饭]口味：干煸牛肉火候和味道都拿捏的恰到好处 [米饭]口味：还有蒸肉小孩超爱吃 [米饭]口味：苦瓜做的很好吃 我老公边吃边说炒的好

奥体附近的一家店，在奥体打球了过来吃午餐，店内挺大，有包间，环境不错，糖醋里脊甜度合适，感觉这道菜最好吃了，合渣味道也不错！