各维度都很在线，workout规划好，节奏强，效率高；始终强调运动安全避免受伤很专业

实在是太刺激了！！ 教练们都很专业，态度也很好，讲的也很细致，示范时的重点讲的也很清楚 一起训练的小伙伴们都很奈斯👍🏻 一看就是经常来运动的，每个人的状态很棒 整体环境不会憋，是红光，训练有一定的强度，纯新手可能需要过渡后再选择这里

在朝外soho发现了一家宝藏体能训练馆子！ 红色的灯光在训练的时候超有氛围感！感觉在这个环境下可以不断的突破自己的极限。 课程很丰富，体能课是我最喜欢的课程。第一次上课会讲一些注意事项并教一下如何热身。上任杰教练的课比较多，很细节 讲解的都很到位。 创始人还会帮忙给大家拍照记录！这个真的很好！！