【三伏天专属】拔罐养生笔记，让你消毒到位，健康更有保障！ 最近三伏天来势汹汹，炎炎烈日下，我们的身体可得好好照顾才行！今天来和大家分享一下我的拔罐养生经验，让你不仅消毒到位，还能在这个夏天里焕发健康光彩哦！[加油] 🌿 **拔罐必备**：首先，拔罐要选择专业的工具，确保消毒到位，杜绝细菌滋生。记得在使用前用热水烫一下，保持清洁卫生。 🍵 **拔罐技巧**：拔罐时，可以选择背部、肩颈等易疲劳部位，帮助促进血液循环，缓解疲劳。在拔罐后，要避免受凉，多喝热水，让身体温暖起来。 🌞 **三伏天养生**：三伏天气候炎热，易伤津伤阳，建议多吃清淡易消化的食物，如绿叶蔬菜、水果等，帮助清热解暑。同时，可以尝试中药泡脚，让体内湿气得以排出，提升体质。 总之，三伏天就是要好好养生，拔罐不仅可以消毒到位，还能帮助我们调理身体，提升免疫力。记得坚持哦，让我们一起在夏日里健康生活，闪闪发光！💖 #拔罐 #三伏天 #养生小妙招 #消毒到位 #健康生活

朋友推荐，环境好，服务态度不错，技术不错

本来是来体验拔罐的，正好肩颈不太舒服，就又做了一个全身推拿，师傅推拿的手法特别好，针对不舒服的部位做了重点的按摩，全身按摩完后感觉轻松了许多，在师傅的建议下拔罐放在按摩后做，正好去去湿气，整个一套做下来感觉很舒服，非常不错