好久没有吃轻食餐了，随便逛逛，就在他家下单了，拿到外卖打开看，还是不错的，菜肴搭配还可以，但是唯一不满意的就是意面，第一口下去，面条太硬了，口感不是很好，店家还要再多煮会就好了，生怕把我的胃吃疼了，其他没有不满意的，就是这个面条体验感差了。

热天露腰的季节即将到，四月不减肥，五月徒伤悲。毫不犹豫的选择轻断食，每天中午的必选，灵魂零卡辣椒酱，配上这种谷物饭.真是好吃，也不挨饿的，可以挨着选着吃。让减肥的路上能吃饱，也能控制热量，还可以开开心心的减肥。