可以一试 「干炒牛河」 10蚊鸡这肉量还要啥自行车，分量充足，锅气又够，不喜欢吃肉的还可以换成蛋炒，打工人早餐优质选择。

今天过来高沙这里工作，因为怕塞车，所以一早就在禅城这边出发，一个小时多终于塞到高沙，肚子有点饿，就附近看一下有什么可以吃！发现才市场门口有间叫高沙市场粥店，吃粥早餐不错选择！ 点了一个皮蛋瘦肉粥，12元，，听起来很贵！但是上到来发觉除了用料蛮多，粥底真的不错，应该用猪骨熬的，打听一下，原来这家店营业时间是早上4点半到10点半，，早上这么早原来是方便市场的老板，还有附近的农村朋友！6点时间都会坐满人。这里的猪骨都是用新鲜的骨头，所以粥底吃起来口感非常好！有兴趣的朋友值得试试！