开年首跑，持续保持对美好生活的向往。趣味这里很适合锻炼。有一种品质，可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。当我们开始瑜伽，也就开始学会自律。一起瑜伽，一起在自律的路上变完美想做的事情，现在就去做。往后余生，你无法比此时此刻更年轻。你以为晚了，其实只是你没有开始。从现在开始，就是对未来最好的交待。付出不一定有回报，但是必定有收获。时光不会辜负每一个努力向上的人！

月荷湖位在東莞松山湖，週邊就是著名的創意生活產業園區，以及科技園區，在高度用腦的科技園區包圍著靜懿的湖與亭，還有各式球場，是週末休閒的好地方。

环湖四公里，白天草绿花红，晚上清爽惬意。非常适合散步或跑步，沿途很多人，有广场舞，有安静路段，偶尔还有乐队表演，很不错的地方！