大理南门市场位于大理古城绿玉路，下午三点后才开始热闹，是个以熟食为主的市场，这里绝对是来大理感受当地烟火气的必访之地。 杨星娥鸡脚：市场里的“顶流”，通常下午3点出摊，卖完就收。鸡脚有傣味木姜子、蒜蓉香辣、梅子酒、柠檬泡椒等多种独特口味，非常入味。 杨氏第一卷：他家的卷粉料给得非常足。一张透亮的卷粉皮裹上秘制酱料和丰富的配菜，一口下去，口感层次特别丰富，好不好吃，看看排队的人就知道了。 王姐烤鱼：炭火烤制的罗非鱼，离得很远就能闻到诱人的香气。鱼皮烤得焦脆，鱼肉却保持鲜嫩，加上浓郁的蒜香，非常过瘾。 段玉椒麻鸡：这也是市场里的一大特色，香辣的佐料是灵魂，鸡肉滑嫩，空口吃或者配米饭都很棒。

打卡了网红菜市场，里面有很多网红小吃都很好吃一点不踩雷。到下午6.7点了还热闹非凡，我们打卡了网红东霞椒麻鸡，鸡肉分乌鸡和黄色的鸡，佐料丰富多样而且料超多，拌出来很入味椒麻味很浓。菜市场的水果也超多，水果价格也相对实惠各式各样的数都数不清像鸡蛋果、蛇皮果这样既新奇又好吃。来大理玩的朋友一定要来逛

在大理呆了好几天，打算走的时候去逛了一下南门菜市场，之前一直很好奇的老火锅、鸡蛋果、奶油果，这次都买了一遍，还有红毛丹，红毛丹的价格非常便宜，十五块钱一斤，在上海买的话一斤要四十。这些水果总共在一起买了一百七十块钱。蓝莓非常好吃、很新鲜，每个个头都很大。蓝莓的价格有好几种，买了个最贵的，其他的水果品种内陆常见的就没有买八月瓜，非常推荐，很甜、籽儿多，然后吃一点果肉也不会太占肚子，很好很推荐。