在改变工厂健身工作室训练有几个年头了，效果远超预期，一直保持的很好！ 我的专属教练张教练非常专业，不仅为我定制了个人化的训练计划，还耐心调整我的每一个动作发力点。在他的指导和鼓励下，我体态也更挺拔了。 这里氛围很好，没有商业健身房的压迫感，每次训练都感觉充实又愉快。强烈推荐给想认真改变身材又不知从何入手的朋友！

以前都是自己在家跟着视频瞎练，直到佳佳教练，才知道什么叫专业！ 教练先做了非常详细的身体评估，然后根据我的情况定制了训练计划。每一节课他都会耐心讲解每个动作的原理和发力感，纠正我的细微错误，而且全程鼓励，不会给你压力。 如果你也是健身小白，或者想突破瓶颈，真心建议来体验一下他家的私教课，绝对物超所值！这里的器械和环境也都是加分项，但教练的专业度是让我决定写这篇长评的根本原因。

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