🌿三色藜麦（一级） 堪称粗粮中的“大咖” 减脂 增肌 降糖 辅食样样精通 煮饭 熬粥 做沙拉添加上一把 健康营养不长胖～ 早餐来一碗健康营养，对于减肥的来说最适合不过了 饱腹感也特别强，三色藜麦也是一种营养价值极高的存在，含有多种人体必需的微量元素。