身为潮湿人，这个擂茶是我吃过最难吃的，油腻，茶是用粉冲泡的，很淡，菜很咸很油，最主要是两个一米二以下的小朋友还要收茶米费，茶米一桌一份，吃不完还不准打包，打包还要另外收费，没生意也不能这样收费，总之很差的一次体验，还亏得我跑了一个多小时过来，直接黑名单！

擂茶具有祛热解暑，驱寒健脾，疏肝理肠，润肠通便，补肺益气，助脾长肌，理气调中，止咳化痰，通血脉，提神醒脑，清肝明目，滋阴壮阳之功效。 擂茶常用的材料包括米糠、五谷粉、绿茶粉、花生、芝麻、南瓜子等，都对身体有很多益处，能保护心血管健康。

年后减脂看过来~ 发现龙岗一家老字号擂茶 过完年，大鱼大肉后开始清肠道，推荐这碗绿油油的擂茶🍵 擂茶是低卡路里高纤维，非常适合减脂餐。茶叶本身富含多酚类物质，具有抗氧化和代谢促进的作用。有助于增加饱腹感，控制食欲。