固定的来磨粉儿 现在门店越来越少了 好在单位旁边有一个 现磨黑芝麻真的好香 很奇怪网上买来的就没有那么浓的香气 四包核桃 3包黑芝麻 还有枸杞 红枣 磨出来两大袋子 一共352.4 能吃一个月 平时泡牛奶 不喜欢有颗粒的慎买 会喇嗓子

五谷磨房｜闪电料理代餐奶昔 这款瓶子颜值还是挺高的 ♨️不超过50度水摇匀即喝，方便携带，也挺好溶解的，饱腹感也还可以 💍亮点有三：马铃薯提取物；白芸豆提取物+L-阿拉伯糖；BPL1乳双歧杆菌+CECT8145（不过我都不懂[笑哭]） 一共六个口味，每瓶都是41g，奶茶口感，没那么甜，但是对于我来说有点太淡了… 以下是各种口味&热量表： 莓果藜麦149kcal/瓶（这个味道还可以） 原麦奇亚籽155kcal/瓶（一般般） 紫薯香芋152kcal/瓶（还可以） 核桃芝麻157kcal/瓶（这个真的巨难喝…） 燕麦椰香163kcal/瓶（还可以） 葡萄蔓越莓152kcal/瓶（这个味道还行）

买了几次五谷磨房的东西，挺不错，对于我们这种懒人来说这是非常简单又有营养的早餐了。用热水一冲，调成糊状，也可以加牛奶或者白糖调味。每次我都会买238一套的益生元套餐，里面融合了八九种食材，现场加工炒制，还是很放心的。