福清清航街菜市场算是市区几个比较热闹的菜市场之一，除了能在这里买到日常的生鲜蔬菜之外，对于俺来说莫过于可以吃到各种福清传统的早餐。来两块海蛎饼和一碗豆浆，元气满满的一天就这么开始了 说说，你们早餐吃了啥

鸡蛋是平时生活中大众比较普遍吃的。鸡蛋含有较高的蛋白质和氨基酸对我们人体非常有益但是太多也吸收不了。以成年来说每个成年人每天人体只能吸收是两个鸡蛋的成份。现在市场上卖的鸡蛋五花八门各种都有很难买到小时候大家自己家养的鸡蛋了。哪种鸡蛋相对来说营养较好多了。

茄子紫色的又好看又好吃，而且它全身是宝。果可供蔬食。根、茎、叶入药，为收敛剂，有利尿之效，叶也可以作麻醉剂。种子为消肿药，也用为刺激剂，但容易引起胃弱及便秘，果生食可解食菌中毒。煮法也很多，我经常拿去炖一下就可以吃了，美味！