海门，素以海鲜出名，鲜甜原味，入口流汁，简单的烹饪方法，没有太多的调料，保留海鲜的原汁原味，不失为好吃的做法，潮汕人的至爱。 [薄荷]环境： 环境仅是一般，味道好吃掩盖了对环境的追求，不求十全十美，只愿食有所值。

从小就很喜欢爱因斯坦的一句名言：“苦和甜来自外界，坚强则来自内心，来自一个人的自我努力”，因为人生本是一场关于自我的修行。如果你觉得生活很苦，别人很坏，事情很难，这本身就说明你自身不够好，内心不够强大，还需要继续加强修行！ 正如古人所说：“人不为（wéi）己天诛地灭”，即：如果一个人不修为自己，那么就会为天地所不容。所以，人生逆境或困境时，我们应该多尝试着“天不渡人人自渡”，努力修为自己的能力和品德。 人生困境时，反复默读这3句古诗，帮你重拾信心，否极泰来。人生逆境时，读懂这3句经典诗词，好似是“听君一席话，胜读十年书”。

[爱心]歌曲: 1、幸福在哪里 2、醒来 3 、让爱传出去 [爱心]德芬老师讲: 1、跟自己相处就是跟自己的情绪相处 2、这个痛是我原来就有的 3、知道却做不到，中间就是一个不愿意改变 4、发现模式的时候说:我愿意改变 5、一切都是最好的安排 6、你要做你自己最好的朋友 7、我们要为自己活 [爱心]圆桌论坛老师讲: 与丈夫相处 1、有冲突时:先哄，当他妈。哄开心了，再对治。 2、夸，使劲的夸，夸到他不好意思。 3、建议大家看一下《甄嬛传》电视剧。注意甄嬛和所有人的对话，甄嬛和皇帝的对话。 [爱心]南方老师讲: 痛苦 不重要 不被爱 被抛弃 不够好 不配得 不接纳 这些都是我的问题么？ 这些都是人的问题 👉 情绪和感受不处理，就会痛苦。当消融了之后，就痛而不苦。 [太阳]问问自己这三个问题: 目前我的人生遇到了什么样的挑战？ 我是如何面对它的？ 我看见这是一个怎样的机会。