滇池，亦称昆明湖、昆明池、滇南泽、滇海。在云南省昆明市西南，有盘龙江等河流注入，湖面海拔1886米，面积330平方千米，云南省最大的淡水湖，有高原明珠之称。平均水深5米，最深11米。湖水在西南海口洩出，称螳螂川，为长江上游干流金沙江支流普渡河上源。滇池风光秀丽，为中国国家级旅游度假区。四周有云南民族村、云南民族博物馆、西山华亭寺、太华寺、三清阁、龙门、筇竹寺、大观楼及晋宁盘龙寺、郑和公园等风景区。度假区占地面积18平方公里

站在滇池畔，初晨的薄雾还未散尽，湖面如一块未经雕琢的墨玉，静卧在群山之间。作为云南人口中的高原明珠，它确实有海的气魄五百里烟波浩渺，水天相接处模糊了边界，只有偶尔掠过的红嘴鸥，用翅膀点破这片寂静。 沿新修的绿道骑行，一侧是赭红的水杉林，一侧是无垠的湖光。71公里的绿道像一条丝带，轻柔地串起湿地、花田与古村。行至草之桥，芦苇丛中传来沙沙轻响，仿佛能听见湖水呼吸的节奏。而百年渔村海晏的黄昏最是难忘老屋飘出咖啡香，年轻人举着相机守候日落，新与旧在粼粼波光中悄然和解。 人们总说滇池见过太多故事：庄蹻入滇的舟楫，孙髯翁长联中的浩荡，还有蓝藻泛滥时的叹息。如今水质已连续七年保持Ⅳ类，打捞队的船篙下不再堆积成吨的污秽。湖水当然记得一切，只是它选择沉默，将历史沉淀成岸边的一粒沙、风中的一声鸟鸣。 离开时回望，西山如睡美人侧卧湖畔。忽然懂得为何古人称此为滇海唯有海的胸怀，才能将沧桑化作温柔，让每个过客都看见自己的倒影。

2025年春节期间带着全家人第三次来到了云南，也是继2018年秋为期一个月的云南之旅后时隔六年多再次来到了彩云之南。在滇池见到了前来越冬的红嘴鸥，坐索道俯瞰了五百里奔来眼底的滇池全貌。