我要向全世界安利他家的瓜子，要选就一定选20元一斤的，绝对比市面上买的都好吃，都是老板亲自现炒的，可别以为葵花籽都是一样的，其实品种区别可大了，安利了很多人，没人说不好吃的。必须冲，葵花籽主要为不饱和脂肪酸，并且不含胆固醇，有助于人体降低血液中胆固醇的浓度，保护心血管。每天吃一把，还有助于人体吸收必要的维生素E。 当然不止葵花籽，花生、茨菇片、小核桃仁都是非常不错的。