今年五月初 因为肩颈问题（肩甲骨外翻 虎背熊腰 斜方肌长期紧张 习惯性耸肩）开始上梦祎老师的私教课 刚上完三节课就有了明显的效果 肩胛骨完全恢复到原始位置 也不再耸肩了 都是肉眼看得到的变化 梦祎老师非常专业 只需要简单几个动作就能解决实际问题 偶尔肩膀疼痛 跟着她练习几个动作立马就好了 如果有肩颈 腰间盘等问题 真的特别推荐梦祎老师的私教课 效果立竿见影 推荐推荐[比心]

木樨园附近的一家瑜伽馆，听说已经开了很多年了，馆内干净整洁，有一个大教室和两个小教室，辅具齐全，还会给准备小零食以备不时之需[笑脸] 老师们都很热情也很专业，上课的时候会示范和辅导，有问题也会细致解答[点赞]还有一只萌萌哒猫咪助教陪伴联系[机智]

梦梦老师教的好😄喜欢这种风格的