美子老师 玲玲老师的私教课都很不错 可以上婵柔 普拉提 瑜伽 疗愈可以来回切换 希望自己能坚持运动 毕竟坚持才是最好的

因为离上班近，去体验了私教课，感觉很好，美梓老师很专业，毫不犹豫的报了美梓的私教课。几节课下来美梓老师的课上着最舒服，课堂氛围轻松，讲解也很清晰，不会硬推强度，能根据个人的情况调整动作。 每次练完都觉得神清气爽，课后还会提醒我们注意休息和拉伸，给我的感觉像朋友一样 很难得遇到这么专业又有温度的老师，强烈推荐给想要练瑜伽的宝子们

肩颈劳损有段时间了，体验了婵柔课程，练完感觉肩颈放松了很多，买了套餐决定搭配普拉提一起练练。