都停业八年了！还这儿推荐呢[捂脸]

吃一次员工餐的感受还是很欣慰的，对面的先生吃素食，把肉都给我，感觉一顿吃了一天的能量. 最新的研究发现，有个基因叫“素食基因”，拥有这个基因的人呢，最适合的饮食就是清淡的素食。如果他无视基因的存在，每天都大鱼大肉，就很容易患心脏病、大肠癌之类的疾病。这和我们的常识是一致的，吃油腻太多不健康嘛。但很少有人知道的是，如果一个人没有这个“素食基因”，却还执意要吃素食，那他很有可能就会营养不良。为什么呢？我们先要意识到，素食是存在营养缺陷的，就拿不饱和脂肪酸来说，如果摄入不足，对我们的大脑、心血管，还有免疫系统都不好。而我们自身又不能合成不饱和脂肪酸，只能通过食物摄取，但植物当中的含量很低，甚至是没有，长此以往就会造成营养不良。

护士楼餐厅在国际部边上，自从在米饭里吃出了白瓷砖弄伤了牙🦷，就绕远去门诊那边了[流泪]。