材：南瓜，鸡蛋，虾仁，葱，盐，蒸鱼鼓油，香油 制作方法： 1、首先将小南瓜切出一个盖子，挖出瓤，做一个南瓜盅。 2、准备碗，打入鸡蛋 ，放半勺盐，打散，按照1:1的比例倒入温开水， 拌匀。 3、葱叶切葱花。 4、将南瓜盅放入蒸锅，隔水蒸10分钟 ，再将鸡蛋液倒入南瓜盅内，放入南瓜盖， 蒸7分钟。放入虾仁，再蒸7分钟 ，取出淋上麻油、蒸鱼豉油 即可。 材料：冬瓜500克、排骨300克、腔骨1根、薏米100克、大葱1段、生姜1小块、醋2滴、盐少许 做法：1、薏米筛洗干净、冬瓜去皮后切大块，生姜切成片，大葱斜切成小段备用； 2、排骨和腔骨冲洗后放入砂锅，一次性加入足量的水，约5升，大火煮开煮出血沫后用勺小心捞出血沫直到汤洁净无杂物； 3、把火转为文火，滴入2滴白醋使腔骨里的钙质有效被汤吸收，然后放入姜片和葱段去肉腥； 4、把洗好的薏米倒入锅内，盖上锅盖煲约2-3小时，最后半小时前放入冬瓜，调人适量盐即可。

就在我们楼下，转角就是。 对于我这种周末基本门都不出的人来说，便利超市越近越好，简单生活菜肴原料一应俱全 复杂的我也做不来[撇嘴][撇嘴]

这个便民市场比较小，可能这边周边的也是老婆婆，只不过基本上去买的也很多，还是老年人像年轻的话，一般都去一品生鲜何勇回来去价格的话还是说呢，和超市差不多也便宜不了多少，但是相对于菜市场和超市的话，我还是宁愿去超市多一点，感觉有保障一些。