元朗剧院，外观看，又旧又老。 进入大厅，有元朗剧院25周年展览。感觉这剧院外观的样子，不止25年[惊讶] 看大厅里的海报，这里上演一些戏曲。 大剧场入口在二层。室内冷气太足，穿着长袖上衣，还觉得冷。 一层洗手间旁边有免费饮水机。

元朗劇院是個現代化的演藝場地，自二零零零年五月啟用以來，已成為新界西北區薈萃各類藝術的中心。劇院位於元朗體育路，毗鄰元朗公園、元朗大球場和公眾泳池，大堂內特設竹林庭園，帶出寧靜雅致的文化氣息。 這裏舉辦很多粵劇表演，喜歡這種文化藝術的朋友可以到來觀賞一下。劇院設有可容納923位觀眾的演藝廳，配有先進的舞台設備，包括遙控機動帷幕，可靈活調校傳音效果，經常舉辦各類型節目，包括音樂會、戲曲、話劇、舞蹈、社區表演、以至電影放映等。係一個觀賞文化藝術嘅好地方😄

蔬菜的品种远多于水果，且蔬菜(深色蔬菜)的维生素、矿物质、膳食纤维含量高于水果，因此水果不能代替蔬菜。 果蔬摄入可降低脑卒中和冠心病的发病风险及心血管疾病的死亡风险，降低胃肠道癌症的发病风险。《中国居民膳食指南(2016)》推荐：每天蔬菜摄入量为300~500克，其中深色蔬菜占二分之一；水果摄入量为每天200~350克。