🥦🍅【蔬菜新鲜，健康生活从餐桌开始】🍅🥦 💚今天要和大家分享的是如何挑选新鲜的蔬菜，让每一餐都充满营养和健康！ 🌱在忙碌的生活中，我们总是希望能买到最新鲜的蔬菜，但是有时候在超市或者农贸市场，我们可能会遇到一些看起来诱人，实际上却不新鲜的蔬菜。 🍃那么，如何挑选新鲜的蔬菜呢？让我来给你支几招： 1️⃣看颜色：新鲜的蔬菜颜色鲜艳，没有黄叶和枯萎的现象。 2️⃣摸硬度：新鲜的蔬菜茎部挺拔，没有软烂的感觉。 3️⃣闻气味：新鲜的蔬菜有自然的清香，没有异味。 4️⃣观察叶子：叶子的边缘应该完整，没有斑点或者破损。 5️⃣检查根茎：根茎部分应该饱满，没有干燥或者腐烂。 👉通过以上几点，我们可以挑选到最新鲜的蔬菜，为家人提供健康的饮食。 🥗让我们一起享受健康美味的蔬菜吧！记得点赞收藏哦！💖

整修后的菜市场干净很多，分类也更清晰

现在菜市场整顿后，归类很明确，而且很干净，什么菜都有，禽类，鱼海鲜，新鲜蔬菜，肉，价格也可以