盘龙区，是中国云南省昆明市下辖的市辖区，因盘龙江得名。地处昆明主城区东北部，东、南面毗邻官渡区，北与嵩明县、富民县相连，西临五华区，西南与西山区接壤。全区总面积为340平方公里，其中主城建成区面积为60.96平方公里。截至2019年，下辖12个街道办事处，共71个城市社区、32个村委会。