好喜欢逛沙苑市场 品种超级多 每次逛到卖菜区域 摆的整整齐齐看的好舒服 这次来买烧烤的食物 就连刺身也是那里卖的 质量很好 元贝好新鲜好大只 💰20一只 烧烤起来好鲜甜 五花肉开片 淋上烤肉汁就能烧烤 好吃 脆肉鲩 自己简单腌制 也不错

周末两天如果来沙苑市场买菜，建议不要开车来，真的太少停车位了，人多的时候，要等很久，明明买菜只需要半个钟左右，停车却要更久。 最近沙苑又开了几家新的熟食店，买了 一斤烧肉回家煮濑粉吃，特价的，30元一斤，皮脆。划算。

应季蔬菜正当鲜｜3月蔬菜指南 🥗 “不时不食，顺时而食”，饮食要顺应季节变化，食蔬也要选择应季蔬菜。应季蔬菜🥬，就是对应季节盛产的蔬菜，没有过多干预，自然生长的，所以营养价值、健康程度和口感是其他季节好几倍。接下来，夏厨将在每个月都为大家献上 应季蔬菜指南 ，食好味，食健康味！[可爱] [太阳] 伴随着春天的脚步，万物也加快了更新，食物们也开始了新一轮的生长。春三月，天正是补益的好阶段，这个时候的蔬菜更是鲜嫩翠绿，营养美味！ [微风][心] 应季时蔬 搭配 健康葵花籽油 ，煎炒炖煮或是凉拌，每一口都是专属3月的新鲜滋味！同时，欢迎大家在评论区分享你们喜欢的蔬菜和美食，让我们一起开启元气满满的3月！ 好油配好菜，好吃又健康！