自制三明治！ 比你想的还要简单[调皮] 准备好自己烤的面包或者面包店里买的 方片面包都可以 面包片可以轻微的两面煎一下 更香~ 准备好洗干净的西红柿 生菜中间的部位 菜心比较嫩的地方 建议温水洗更干净 煎几个煎蛋~ 所以夹一起就可以吃吃吃了！

有次在小红书看到蛋饼🥞的做法 自己也尝试着给孩子们做 早餐实在不知道做什么好，丰富多样 我买的是低筋面粉 如果只做一个小孩子的份 9⃣️勺面粉，一个鸡蛋🥚和一小瓶酸奶就足够了。 平底锅🍳可以加油可以不加，我通常一开始会把锅刷成油，不过每次做第一个蛋饼都是焦的，不知道为什么[大哭] 我做的是两个孩子和我自己吃的 所以面粉我下的很多，三颗鸡蛋和一瓶酸奶➕鲜牛奶🥛 做了好多次，后面我都是随心所欲做了，有时候稠一点有时候稀一点，反正都好吃😋。 妈妈们自己尝试吧[呲牙]