邵东市是由湖南省邵阳市代管的一个县级市，别称昭阳，地处湘中部，邵阳市东部，地势南北突起，中部抬升，分向东西歪斜；全市幅员面积为1768.75平方千米，下辖4个乡、18个镇、3个街道；据统计2018年，常住人口总数为91.06万人。