一人份减肥午餐[1人食] 五月不减肥，六月七月八月九月十月…都徒伤悲 夏天到来，看着自己一身的肥肉，不瘦个十斤八斤的怎么有资格穿短裤？ 减肥无非就是管住嘴迈开腿。 对于无肉不欢的我真是极大的考验。 减肥第二天的午餐清炒芦笋，羊角蜜瓜，白开水 任重道远，对自己说坚持就是胜利[耶]