有一种很棒的心里暗示：当你为某件事感到焦虑的时候，不要纠结它的起因后果，也不要在心理为它预设结果。 当我们在穿针引线的时候，手中捻着那根针，越是注意力集中，越是容易手抖，反而穿不过去。 反之，当我们的身心放松下来，不把注意力停留在那个针上，自然而然的就能把针穿进去了。 当我们越是计较某件事的结果时，未定的结果会变成一种无形的焦虑和忧虑将我们困扰在其中。 很多时候，我们所需要的不是一种努力，而是一种敢于放手的心态。 当你在对自己说：我放手了。 那一刻，你会感到一种前所未有的解脱。

‌乌镇慈云禅寺始建于唐代，历经宋、元、明、清四朝的多次重建和扩建，具有悠久的历史和丰富的文化背景。‌在清代初期，慈云禅寺曾进行重建，并在康熙年间得到恢复，之后在乾隆四十六年和五十五年两次扩建。1994年，桐乡市人民政府正式批准慈云禅寺为佛教宗教活动场所，并对外开放。经过多次重建和修缮，慈云禅寺逐渐恢复了其昔日的庄严雄伟的风貌。‌

好冷清的一个寺庙[捂脸]，进去都没看到人。 里面还在整修的样子，空间还满大[鼓掌]，有好几个大殿，有师傅在诵经[双手合十]，也不好进去拜拜。[笑哭] 院落一角还种了一颗银杏树[强]，就一枝分岔的枝干上结满了果实[开心]，银杏果都黄了，顶上的银杏叶也黄了[种草]，形成了一道独特的风景。