在家又学习了一道菜，很简单，且低脂健康 照烧巴沙鱼 主料：巴沙鱼 辅料：蒜末，照烧汁（生抽一勺，老抽一勺，蚝油一勺，蜂蜜一勺，料酒一勺，清水3勺），白芝麻，黑芝麻，小香葱 做法：巴沙鱼一分为二，锅底加橄榄油，下蒜末，炒香，巴沙鱼平铺在蒜末上，鱼煎制两面金黄，淋照烧汁，汁水收至粘稠，即可出锅装盘，撒白芝麻，黑芝麻，小香葱点缀，即可开吃！美味[调皮]